CUATRO PLACERES POR DÍA, COMO MÍNIMO!

Los efectos benéficos del placer sobre el cuerpo y el espíritu
Quatre plaisirs par jour au minimum !, Tapa : © Anne Smith.
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"Permitirse diariamente, como mínimo cuatro pequeños placeres parece tan fácil que solo la intención hace gracía. Aunque muchas personas no pueden siquiera definir una lista de placeres cuando se les pregunta. Sin embargo, el placer nos da energías, dinamismo, auyenta la fatiga, nos calma y nos cura. Nos devuelve la alegría, nos harmoniza con el cuerpo, con los demás y con el mundo ; siendo tambien un camino hacia la espiritualidad. Habiendo ella misma sufrido duelos y pruebas dolorosas, Evelyne Bissone Jeufroy a podido gracias al método de los pequeños placeres recuperar el gusto y la energia de la vida ; y explica en este libro como reencontrar el arco iris. Evelyne Bissone Jeufroy, psicológa y coach, es la autora de Salir del duelo: Superar el dolor y reaprender a vivir (con Anne Ancelin Schützenberger). "

• Entrevista "Le Soir" de Bruselas