SUPERARSE, PERO NO TANTO? El debate del ‘caso Pistorius’

Sepultado bajo el tinte homérico que la combinación del adjetivo olímpico y el sustantivo virtud confiere a todo aquello que toca y lo hace sagrado, intocable, los científicos intentan sacar a la luz el debate frío y desapasionado sobre las piernas protésicas de Oscar Pistorius, el primer doble amputado que participa en una prueba de atletismo en unos Juegos y que ayer se quedó fuera de la final de los 400 metros, tras haber superado antes la primera ronda.

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'La crisis es una bendición para el yoga'

Las enseñanzas ancestrales funcionan en tiempos revueltos para la economía.

¿A pesar de la crisis o gracias a ella? “La crisis para el yoga es una bendición”, señala Pau Castellsagué, promotor de este evento junto con sus hermanos Isis y Wari (autor de las fotografías que acompañan este artículo). “La gente sin recursos se pregunta qué puede hacer, mientras que los que están acostumbrados a tapar sus carencias con comodidades ven cómo estas carencias quedan destapadas. La gente busca respuestas y las enseñanzas ancestrales funcionan”, señala.

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7 RAZONES PORQUE LAS PERSONAS NO MANIFIESTAN SU VERDADERO POTENCIAL

Por Johannes Uske *

En la experiencia del trabajo individual con muchas personas en España pude observar varias dificultades que tienen las éstas a la hora de tratar de expresar su máximo potencial. Ellas representan desafíos que nos tocan a la mayoría de nosotros:

1. Muchas personas intuían la gran potencialidad o el talento que llevan dentro pero no se animaban a dar el paso delante, a soltar la ilusión de la seguridad y hacerse cargo de su don.
2. Los cuerpos emocional, físico, mental y espiritual estaban desalineados. Por ejemplo no hubo coherencia entre pensar, sentir, decir y hacer o no se cumplían los acuerdos con uno mismo o los demás, por lo tanto bajaba la autoconfianza.
3. Hubo trabas y bloqueos a nivel emocional y energético que requerían disolverse, la mayoría originadas por situaciones complejas en esta vida, a veces causadas por acontecimientos de vidas pasadas. Las dependencias emocionales se podían registrar al nivel físico y hacían que las personas perdían energía y experimentaban cansancio físico.
4. Se notaba la falta de conexión con el niño interior y la sabiduría innata que surge cuando estamos conectados con el silencio. La preocupación y el diario vivir dificultaban esta conexión profunda.
5. Algunas personas no tenían noción alguna de su propósito, de su aporte único e irrepetible, la dirección hacia dónde ir y dirigir su atención. O bien tenían cierta idea de su orientación, pero carecían de la pasión, de la motivación, del fuego interior. Esta carencia se reflejaba al nivel energético con escasa energia en la base de la columna, un centro energético regulador del elemento fuego, clave para la regulación de las aguas interiores, del acceso y la generación del kundalini y la motivación en general.
6. Personas mayores usaban la preocupación por el estado de su salud como excusa para no manifestar su aporte.
7. Se notaba una gran brecha entre el mundo espiritual y profesional o práctico. No se lograban unir ambas dimensiones. Faltaba el puente entre el Ser y el Hacer, escaseaban conocimientos y herramientas de comunicación y concreción, de obtención de los resultados deseados.

El peligro es un imán para el adolescente

Como una moto. Y sin frenos. Al llegar la adolescencia, el cerebro experimenta un incremento de actividad, una agitación desacostumbrada. Aunque no todas las áreas actúan con la misma intensidad. Iniciada la pubertad, se activa el circuito del placer-recompensa, mientras que el análisis lógico llega más tarde. “Estos cambios pueden verse ya en el cerebro a través de técnicas como la resonancia magnética”, dice Alfredo Oliva Delgado, profesor titular del Departamento de Psicología Evolutiva y de la Educación de la Universidad de Sevilla. Una de las áreas más activas, la corteza prefrontal, es también responsable de una progresiva maduración intelectual que solo acaba pasada la adolescencia, “en torno a los 20 años”, añade Oliva. Un desfase que conduce al adolescente a vivir cierta esquizofrenia: el circuito del placer está sobreexcitado, pero la reflexión no entra en sus hábitos. Eso no significa que todo adolescente sea de por sí temerario. Simplemente reacciona de forma inmediata al estímulo, cueste lo que cueste.

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Lo mismo y lo diferente a veces no estan tan distantes

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Bringing Happiness to Life

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Los tres pilares de la felicidad, según el gurú Tal Ben-Shahar

En este post, el conocido psiquiatra y dramaturgo Marco Antonio de la Parra relata en su estilo ameno y mordaz una de las conferencias que dió Tal Ben-Shahar hace unos días en la Universidad Finis Terrae y publicado en La Nación.cl. Luego, una interesante entrevista periodística que le hace al gurú la periodista Marcela Escobar del diario El Mercurio, y finalmente, del diario electrónico Alto Nivel, de México, extraemos un artículo que resume los tres pilares de la felicidad definidos por Tal Ben-Shahar. Al final del post, una lista de artículos relacionados con la felicidad.

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